はら内科医院 内科・内視鏡内科・消化器内科・肝臓内科

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はら内科医院

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2020年6月29日

運動不足解消🎶

毎日、暑さがましてきましたね😆

コロナの影響もあって、外出も控え、家にいる時間が増えて、運動不足の方も多いと思います。

私もその一人ですが、まずはウォーキングから始めてて見ようと思います❗

皆さんも自分に合った、運動不足解消法を見つけてみてくださいね🎵

スタッフ

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